Spilgtas gaismas terapija ir efektīva nesezonālas depresijas gadījumā
Pētnieki veica sistemātisku pārskatu un meta-analīzi par 11 nejaušināta iedalījuma klīniskiem pētījumiem, kuros piedalījās 858 pacienti ar nesezonāliem depresijas traucējumiem. Iekļautie pētījumi salīdzināja tikai BLT vai BLT plus antidepresantus ar placebo, antidepresantu monoterapiju vai blāvu sarkano gaismu. BLT tika ievadīts, izmantojot dienasgaismas gaismas kārbu, kas katru dienu vismaz 30 minūtes ražoja baltu gaismu ar 10 000 luksiem. Primārie rezultāti bija simptomu remisija un atbildes reakcija uz ārstēšanu, ko novērtēja, izmantojot tādas skalas kā Hamiltona depresijas vērtēšanas skala (HAM-D).
Aprēķinātais remisijas līmenis bija ievērojami augstāks pacientiem ar nesezonāliem depresijas traucējumiem BLT grupā nekā kontroles grupā (41 % pret 23,5 %; P < 0,001). Atbildes reakcijas līmenis bija augstāks arī pacientiem BLT grupā nekā kontroles grupā (60 % pret 39 %; P < 0,001).
Apakšgrupu analīzē, pamatojoties uz novērošanas periodu ilgumu, BLT grupai bija labāki remisijas un atbildes reakcijas rādītāji nekā kontroles grupai gan īstermiņa (< 4 nedēļas; P < 0,001), gan ilgtermiņa (> 4 nedēļas P = 0,04) novērošanas periodos, kas liecina, ka pacienti sasniedza remisiju un reaģēja uz ārstēšanu ar BLT, nevis tikai ar antidepresantiem.
BLT grupā HAM-D punktu skaits bija ievērojami mazāks nekā kontroles grupā (vidējā atšķirība –1,44; P = 0,003).
Šie atklājumi liecina, ka BLT bija efektīva papildu ārstēšana nesezonāliem depresīviem traucējumiem, un reakcijas laiks uz sākotnējo ārstēšanu var tikt uzlabots, pievienojot BLT.
AVOTS: de Almeida AM, de Moraes FCA, Souza MEC, et al. Bright Light Therapy for Nonseasonal Depressive Disorders. A Systematic Review and Meta-Analysis. JAMA Psychiatry. Published online October 2, 2024