Neatkarīgi no tā, vai fiziskā piepūle šķiet "viegla" vai "smaga", tas ir saistīts ar dopamīna līmeni
Rezultāti, pēc pētnieku domām, varētu radīt efektīvākus veidus, kā palīdzēt cilvēkiem izveidot un ievērot fizisko aktivitāšu režīmus, jaunas ārstēšanas metodes nogurumam, kas saistīts ar depresiju un daudziem citiem apstākļiem, un labāku izpratni par Parkinsona slimību.
"Pētnieki jau sen ir mēģinājuši saprast, kāpēc dažiem cilvēkiem fiziskā piepūle šķiet vieglāka nekā citiem," saka pētījuma vadītājs Vikrams Čibs, Ph.D., Džona Hopkinsa Universitātes Medicīnas skolas Biomedicīnas inženierijas katedras asociētais profesors un pētnieks Kenedija Krīgera institūts. "Šī pētījuma rezultāti liecina, ka galvenais faktors ir dopamīna pieejamība smadzenēs."
Čibs skaidro, ka pēc fiziskas slodzes cilvēku uztvere un pašnovērtējums par piepūli, ko viņi iztērējuši, atšķiras, kā arī nosaka viņu lēmumus par turpmāko piepūli. Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki ar paaugstinātu dopamīna līmeni ir vairāk gatavi pielikt fizisku piepūli, lai iegūtu rezultātu, bet pašreizējais pētījums koncentrējas uz dopamīna lomu cilvēku pašnovērtējumā par piepūli, kas nepieciešama fiziska uzdevuma veikšanai, bez atlīdzības.
Pētījumā tika iekļauti 19 pieaugušie, kuriem diagnosticēta Parkinsona slimība — stāvoklis, kurā smadzeņu neironi, kas ražo dopamīnu, pakāpeniski mirst, izraisot neparedzētas un nekontrolējamas kustības, piemēram, trīci, nogurumu, stīvums un problēmas ar līdzsvaru vai koordināciju.
Laboratorijā 10 brīvprātīgajiem vīriešiem un deviņām brīvprātīgajām sievietēm, kuru vidējais vecums bija 67 gadi, tika lūgts veikt vienu un to pašu fizisko uzdevumu — saspiest ar sensoru aprīkotu rokturi — divās dažādās dienās četru nedēļu laikā. Vienā no dienām pacientiem tika lūgts lietot standarta ikdienas sintētisko dopamīna medikamentu, kā viņiem ir ierasts. Otrā dienā viņiem tika lūgts nelietot zāles vismaz 12 stundas pirms testa veikšanas. Abās dienās pacientiem sākotnēji tika mācīti saspiest satvēriena sensoru dažādos noteiktas piepūles līmeņos, un pēc tam viņiem tika lūgts saspiest un ziņot, cik daudz piepūles vienību viņi ir pielikuši klāt.
Dienās, kad dalībnieki bija lietojuši savus parastos sintētiskos dopamīna medikamentus, viņu pašnovērtējumi par iztērētās piepūles vienībām bija precīzāki nekā tad, kad viņi nebija lietojuši zāles. Viņu centieni bija arī mazāk mainīgi, parādot precīzu saspiešanu, kad pētnieki lika viņiem saspiest dažādos piepūles līmeņos.
Turpretim, kad pacienti nebija lietojuši medikamentus, viņi pastāvīgi pārspīlēja savus centienus — tas nozīmē, ka viņi uzskatīja, ka uzdevums ir fiziski grūtāks.
Citā eksperimentā pacientiem tika dota iespēja izvēlēties starp drošu iespēju saspiest ar relatīvi mazu piepūli vai uzmest monētu un uzņemties iespēju, ka viņiem būs jāpieliek ļoti liela piepūle vai arī būs jāspiež bez piepūles. Kad šie brīvprātīgie bija lietojuši medikamentus, viņi bija vairāk gatavi uzņemties iespēju veikt lielāku piepūli nekā tad, kad viņi nelietoja zāles.
Trešajā eksperimentā dalībniekiem tika piedāvāta izvēle starp iegūt nelielu garantētas naudas summu vai, uzmetot monētu, iegūt lielu naudas summu vai neiegūt neko. Rezultāti neliecināja par atšķirību starp pacientiem dienās, kad viņi lietoja medikamentus un kad viņi nelietoja. Šis rezultāts, pēc pētnieku domām, liecina, ka dopamīna ietekme uz riska uzņemšanos ir raksturīga lēmumu pieņemšanai, kas balstīta uz fizisko piepūli.
Čibs saka, ka kopumā šie atklājumi liecina, ka dopamīna līmenis ir būtisks faktors, kas palīdz cilvēkiem precīzi novērtēt, cik daudz piepūles prasa fizisks uzdevums, kas var būtiski ietekmēt to, cik daudz pūļu viņi ir gatavi pielikt turpmākajiem uzdevumiem. Piemēram, ja kāds uztver, ka fizisks uzdevums prasīs ārkārtīgi daudz pūļu, viņš var būt mazāk motivēts to darīt.
Izpratne par motivācijas ķīmiju un bioloģiju varētu uzlabot veidus, kā motivēt pacientus fiziskām aktivitātēm. Turklāt neefektīva dopamīna signalizācija varētu palīdzēt izskaidrot izplatīto nogurumu tādos apstākļos kā depresija un garais Covid, kā arī vēža ārstēšanas laikā. Pašlaik zinātnieki pēta dopamīna lomu klīniskā noguruma gadījumos.
AVOTS: Padmanabhan P, Casamento-Moran A, Kim A, et al. Dopamine facilitates the translation of physical exertion into assessments of effort. npj Parkinson's Disease, 2023; 9 (1)